Lipödem SHG Braunschweig

Lipödem Selbsthilfegruppe Braunschweig

Willkommen auf unserem kleinen Blog!

Hier findet ihr Beiträge und News über Veranstaltungen und Aktionen, die entweder direkt mit unserer Selbsthilfegruppe oder allgemein mit der Erkrankung zu tun haben.

Externe Veranstaltungen in chronologischer Reihenfolge:

Neben unseren monatlichen Treffen gibt es auch andere Veranstaltungen, auf denen wir anzutreffen sind bzw. die wir empfehlen können.

Unser Jahresbericht für das vergangene Jahr ist fertiggestellt und kann hier eingesehen werden. Zum Download (PDF) hier klicken.

Der Bericht ist Bestandteil des Verwendungsnachweises für die erhaltene Fördergelder in 2019 von der GKV (Selbsthilfeförderung der Krankenkassen nach Paragraf 20h des Fünften Sozialgesetzbuchs (SGB V)).

Ein Antrag auf Fördergelder für 2020 ist auch bereits gestellt.

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Unsere Selbsthilfegruppe ist ab jetzt Mitglied bei der Lymphselbsthilfe e. V.

Wir sind nun auf deren Homepage (www.lymphselbsthilfe.de) als Selbsthilfegruppe gelistet und bekommen außerdem regelmäßig das Lymphselbsthilfe-Magazin.

 

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- Heiterkeitstraining, Entspannung und Yoga -

Uns soll es besser gehen! Wir tun etwas für Körper und Seele!

Es gab zwei Schnupperkurs-Termine im Januar und Februar, die gut ankamen.

Hier noch einmal ein großes DANKESCHÖN an Nadine Becker von www.Lachyoga-Peine.de!

Über den Schnupperkurs: Nadine Becker bietet im Bereich Gesundheit eine individuelle Mischung an aus Heiterheitstraining und Yoga-Training, unterstützt durch Progressive Muskelentspannung, Meditation und Phantasiereisen. Sie wird zu Beginn ein wenig über sich und ihre Arbeit erzählen und danach werden wir zusammen einige Übungen machen. Dabei wird sie sich komplett auf unsere Wünsche und auch auf unsere gesundheitlichen Einschränkungen einlassen. Sie hat schon mit körperbehinderten Menschen gearbeitet und kann sich sehr gut darauf einstellen. Es gibt also keinerlei Voraussetzungen für diesen Kurs!

  • Wann? die Kurse fanden jeweils an einem Freitag,  von 19 bis ca. 20 Uhr statt
  • Wo? Übungsraum im "Spunk", Am Westbahnhof 1b, 38118 Braunschweig. Der Übungsraum befindet sich über der  Spunk-Cafebar. Parkplätze sind in der Nähe vorhanden! Mit der Tram: Haltestelle Westbahnhof.
  • Was mitbringen? Bitte bring ein kleines Kissen und eine Decke mit. Und wenn du hast, auch eine Gymnastikmatte/Yogamatte! Außerdem bequeme Kleidung

Eventuell wird es regelmäßig Termine geben, da ist aber die Planung noch nicht abgeschlossen.

Dies ist ein Mustertext. Füge hier deinen eigenen Text ein.
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26
Jan
Aqua Fitness

Juliane Stamm hat in Kooperation mit dem Kneipp Verein Braunschweig e.V. & RegioVitalis38 ein Konzept entwickelt - Aqua Fitness bei Lipödem und Lymphödem.

Es gab mehrere Tage mit kostenlosem Probetraining im Bürgerbadepark/ Stadbad Braunschweig, die gut angenommen wurden.

Mehr Informationen zu laufenden Kursen bitte per Mail an kneipp-bs@t-online.de oder regio-vitalis38@gmx.de

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